Entspannung

In Kombination mit meiner systemischen Arbeit, wende ich bei Bedarf auch gezielt Entspannungsverfahren an.

Wenn keine organischen Ursachen für Verspannungen oder starke körperliche Anspannungsempfindungen vorliegen, habe ich mit meinen Klienten gute Ergebnisse durch Muskelentspannung und spezielle Atemtechnik erzielt.

Beides sind Verfahren, die durch Übung schnell und unkompliziert einsetzbar sind.